心のメンテナンス

どうも！疲れたら心がすぐに病んでしまう男ふんどし五郎です。

あなたは疲れた時に何をしますか？

様々な方法があると思いますが、なかなか難しいものです。

ちなみに、僕は心を病んだいた時に血反吐を吐きながら何個かの方法を開拓しました！

今日はその中の一つをお伝えします。

それは「元気体操」です！

「は？元気体操？COWCOWのあたりまえ体操のパクリかな？」

なんて思う方が、もしかしたらいるかもしれませんが違います。

お金も使わないとても素晴らしい方法なのでぜひ皆様にも知ってもらいたいです。

～元気体操～

テンション上げて！いったんテンション下げて！

テンション上げて！いったんテンション下げて！

テンション上げて！いったんテンション下げて！

げーんき！げーんき！元気があればなんでもできるハーイテーンショーン！

＊このときにテンションを上げるときは高く跳躍し、テンション下げるときは低く跳躍することが大事です！

ちなみに、これを口ずさむだけで僕は元気になります。

フルマラソン完走できるんじゃないか？ってくらい元気が出ます！

＊ちなみにふんどし五郎はフルマラソンに参加したことがありません

皆様もぜひ試してみてはいかがでしょうか？